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公園デビューはいつから？服装・持ち物や注意点を解説

公園デビューはいつから？服装・持ち物や注意点を解説

子どもを初めて公園で遊ばせる公園デビュー。首が据わったら、ハイハイし始めたら、1人で歩けるようになったらと、子どもの成長に合わせて経験させるパターンが多いようです。この記事では、公園デビューに適した時期、必要な準備、注意点について解説します。コープのおすすめアイテムもぜひチェックしてください。

子育て／食育2024.07.04

INDEX

公園デビューとは？

公園デビューとは、子どもが生まれて初めてママ・パパ達と一緒に公園に行くことをいいます。寝てばかりだった赤ちゃんも、成長によってさまざまなことができるようになり、周りに興味をもつように。このタイミングで「そろそろ外で遊ばせてあげようか」と考え始める人が多数です。

公園デビューによって経験できることは、子どもが遊具で遊んだり自然に触れたりすることだけではありません。友達との出会いによってたくさんのことを体験したり、地域の人とのコミュニティを築いたりするきっかけにもなります。

公園デビューはいつからする？

公園デビューに適した時期は大きく分けて3パターン。公園デビューはいつが良いのか、それぞれの特徴をみていきましょう。

生後3カ月過ぎ（ねんね期）

早ければ生後3カ月で公園デビューしたという人も。生後3カ月の赤ちゃんはまだねんね期で自分では動けませんが、首が据わって外へのお出かけがしやすくなります。ベビーカーデビューに合わせて公園デビューをしたという声がよく聞かれました。

まだ子どもが自分で歩くことはできないので、この時期はベビーカーや抱っこ紐を使って散歩することが中心です。公園の木々や虫を見たり、触れさせてあげたり、鳥の鳴き声を聞いたりと、赤ちゃんにとっては何もかもが新鮮な体験で、良い刺激になるでしょう。

生後8カ月ごろ（ハイハイ期）

次に公園デビューに良い時期となるのが、生後8カ月ごろです。約半数の赤ちゃんがハイハイをし始める時期なので、公園でも子どもが自分の意思で自由に遊べるようになります。芝生のある公園なら、ハイハイでも存分に動き回れるでしょう。他にも砂場でお座りさせて砂遊びさせたり、パパ・ママと一緒にブランコや滑り台で遊んだりもできます。

生後1歳前後（1人歩き期）

1歳前後になると1人で歩けるようになり、行動範囲が一気に広がります。家の中だけでは子どもが飽き足りなくなってくるころなので、公園デビューの良いきっかけとなるでしょう。体力がついてきた子どもを遊ばせるには、公園は最適の場所といえます。

公園デビューのために準備しておきたいもの

公園デビューすることを決めたら、あらかじめ公園デビューに適した服と必要なものを揃えていきましょう。公園デビューに向けて準備したいものを具体的に紹介します。

子どもの服

公園デビューの服装は、季節や天候に応じた動きやすいものを選んであげるのが基本。まだ歩くのに慣れていない子どもの場合、すぐに転んだりハイハイで動き回ったりするので、汚れても気にならず着替えがしやすい服装を選ぶこともポイントです。例えば、シャツの上にオーバーオールなどのプレイウェアを重ねると脱ぎ着がしやすいので便利です。

また屋外の公園なら、日差しや虫刺され対策も怠れません。長袖・長ズボンだと日差しを遮れるだけではなく、転んだ時の怪我も緩和できるのでおすすめです。合わせて帽子や日焼け止め、虫刺されスプレーなども取り入れましょう。